Для каждого человека потребность в витаминах индивидуальна, она зависит от возраста, пола, физической активности, наличия различных заболеваний. В справочниках описываются только усредненные значения потребности витаминов в зависимости от возраста и пола. Но у людей преклонного возраста почти всегда имеются заболевания желудочно-кишечного тракта, и в связи с этим витамины усваиваются не на 100 %. Поэтому если ваша мама, заботясь о своем здоровье, принимает витамины, то в этом ничего страшного нет.
--------------------------------------------------------
Интересная диета Воловичевой из дом 2 популярна тем, что она эффективна и позволяет в кратчайшие сроки избавиться от лишнего веса и надоевшего целлюлита.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий